Om mig
Jag är en tjej som närmar mig 50 år som har fått en massa erfarenhet om utbrändhet den hårda vägen. Jag har gått in i den berömda väggen två gånger. Första gången var 2001 och då var jag jättedålig. Låg i sängen några veckor och kunde knappt tänka en enda tanke utan mitt liv bara gick runt i huvudet på mig. Därefter har det varit en lång, lång och emellanåt väldigt tung väg att gå för att bli frisk igen. I januari 2008 gick jag upp på heltid igen och efter ytterligare ett år började jag känna mig nästan helt frisk. Detta gjorde att jag släppte lite på kontrollen och började leva som alla andra. Började jobba mera och träna en massa. Det funkade ett tag men helt plötsligt hade jag tagit på mig lite för mycket och livet snurrade på lite för fort. Det var jul 2011 och jag vilade och vilade och hoppades.att jag skulle återhämta så pass mycket att jag skulle slippa sjukskriva mig men det hade gått för långt. Under hela januari försökte jag få det att fungera genom att vara sjuk någon dag, ta ledigt några timmar då och då, men det räckte inte. I början på februari 2012 tog det stopp, Jag var inte alls lika dålig som den första gången jag blev utbränd. Sedan var jag helt sjukskriven fram till 1 september. Därefter har jag sakta men säkert återhämtat mig. I mitten på december 2013 gick jag upp på heltid igen. Nu kämpar jag med att få ihop tillvaron att orka arbeta heltid och samtidigt leva ett normalt liv. Det är mycket kämpande och vissa dagar tvivlar jag på att det kommer fungera. Men jag har fått med mig en hel del bra verktyg under vägen som hjälper mig att hålla mig på banan och återhämta mig ännu mera.