Symtom

Symtomen vid stress känner nog de flesta till. Huvudvärk, magkatarr, svårt att sova, spänningsvärk i nacke och axlar, känner sig rastlös, mm. Får man tid till återhämtning då och då så brukar stresssymtomen ge med sig.

 

Om man däremot känner stress eller har svårt att varva ner under en längre sammanhängande period kan man drabbas av utmattningssyndrom. Vanliga symtom enligt 1177 är följande:

 

Jag har själv upplevt en del andra symtom både under min första och under min andra utbrändhet. De första veckorna under min första utbrändhet var jag så trött i huvudet att jag inte kunde styra en enda tanke. Hela mitt liv snurrade runt i huvudet. Jag fick också jättestora bakslag så fort jag gjort något t ex när jag var med mina barn på ett kort utvecklingssamtal som tog en ca en halvtimme. Dagen efter var jag liggande och förblev liggande utan att orka tänka i en och en halv vecka. Detta hände vid flera olika tillfällen under den första hösten som jag var sjukskriven.

Under min andra utbrändhet upplevde jag vid flera tillfällen under den första tiden att hjärnan liksom stängde av vissa delar av kroppen som domnade bort. Det var verkligen jätteläskigt! T ex en gång när jag stod och borstade tänderna fick jag för mig att jag skulle torka av handfatet samtidigt. Men då började ansiktet domna bort så det var bara att sluta. Ibland när jag satt i soffan kände jag liksom hur ena benet försvann. Jag berättade detta för min läkare som först ville utreda mig för MS men efter att ha gjort vissa neurologiska tester tyckte hon inte att det behövdes.

Något som jag känt och fortfarande känner då och då när hjärnan gått på högvarv för länge är att det känns i munnen. Det är tyvärr lite svårt att förklara men det känns bland annat som om jag sluddrar och att jag tuggar utan att tugga på något.